わらっく 吉元です(^^)/
今日は、久しぶりにゴツコラ（ツボクサ）の話です。
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インドや南アジア、東ヨーロッパなどが原産の植物「ゴツコラ（ツボクサ）」は、日本ではまだ有名ではありませんが、欧米ではゴツコラ（ツボクサ）の葉の様々な効能に期待され、西洋ハーブとして利用されています。
ゴツコラ（ツボクサ）には、身体の血液の流れをスムーズにし血流を改善する効果があります。
欧米の大学や研究機関によって、血流を改善する事で様々な症状を解消する効果が期待出来る事が分かってきました。
欧米では、認知症の防止、記憶力や集中力がアップする効果があるとして利用されて来ましたが、近年、ゴツコラ（ツボクサ）が血流を改善し、身体をリラックスさせるので、ストレス解消のハーブとしても利用されるようになってきました。
特に、静脈の流れを改善する効果が強く、静脈不全が解消され全身の血液循環がスムーズに行われると、創傷治癒遅延や障害が緩和されたり、妊娠線を目立たなくさせる効果もあるのです。
また、ゴツコラ（ツボクサ）は、精神状態（うつ状態、ストレス状態）の改善や鎮静効果も持つ事が分かってきました。
実際、東洋の伝統医学では、精神障害（うつ病など）の治療に利用されています。
まだまだ日本ではマイナーな植物のゴツコラ（ツボクサ）ですが、海外での歴史は古く、
なんと！先史時代から利用されてきたと伝えられています。
ゴツコラ（ツボクサ）の産地・インドでは、伝統医療のアーユルベーダで最も重要なハーブの一つとして愛用されています。
ストレス社会の現代・・・
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では、また明日の店長日記でお会いしましょう(^^♪
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